中国南昌国际龙舟赛西湖区热身赛现场

擂鼓声声箭离弦，击水奋楫勇争先。6月4日傍晚，西湖区抚河两岸人声鼎沸，中国南昌国际龙舟赛西湖区热身赛在这里吹响了铿锵有力的鼓声号角。

两岸建筑倒映在碧盈盈的河面，波光粼粼的抚河挽着黄昏下的老城区绘就出一幅动人画卷。来自宜春市奉新县，南昌市西湖区、东湖区、南昌经开区、青云谱区、湾里管理局的6支龙舟队分别乘坐各自龙舟一字排开，划手们摩拳擦掌、意气风发。

鼓声三下红旗开，两龙跃出浮水来。傍晚6时，“咚咚咚，咚咚咚······”随着裁判发令枪一声枪响，密集的鼓点响起，南昌国际龙舟赛西湖区热身赛正式开赛。赛道上，一艘艘色彩斑斓的龙舟犹如出水蛟龙在河面上劈波斩浪、飞驰竞渡，宁静的河道顿时水花四溅。“加油！加油！”全场沸腾了，鼓点激扬、呼声震天，豪情激荡在每个人心间。

龙舟上，鼓手身体前倾，紧握鼓槌抡起两臂，在鼓面上敲打出激昂的前行节奏，在声声催人奋进的鼓点中，众桨手紧随鼓点，提桨、发力、破水，伴随着咚咚鼓声与呐喊声，手中桨板快速翻飞，动作整齐划一、强劲有力地划动龙舟，阵阵水花在龙舟两侧化作白雾。远眺，一条条龙舟好似蛟龙，你追我赶，在水天一色中驾雾而出，直奔终点，飞溅的浪花，飞舞的龙旗，飞驰的龙舟，号子鼓声与岸上欢乐的人群相映成趣，构成了一幅龙舟竞渡民俗风情画。

鼓槌擂响渡龙舟，振臂齐声斩浪尖。河面上，云旗猎猎、擂鼓嘈嘈；河岸边，声声呐喊、激情满怀。

“咚锵、咚锵、咚锵”……鼓点的节奏越来越急促，龙舟已逼近终点，岸上观众呐喊着、欢呼着为桨手们鼓劲加油。“快，快，就差一点接近终点了，冲啊！”两岸欢呼声此起彼伏，锣鼓声愈发激昂，一艘艘龙舟在追逐中奋力朝终点方向冲刺。

“太精彩了！为了目睹龙舟赛的盛况，我们早早地来到比赛现场‘占据’了最佳观看点位。”活动现场，市民曹芮激动地告诉记者，以前只在电视上见过赛龙舟的场面，今日现场观赛，真正体会到了龙舟赛的激情与热血，感受到了其中的魅力所在。?“龙舟赛既是中华传统民俗，更是民族精神象征，在龙舟赛现场，激动人心的场面也进一步激发了孩子们昂扬拼搏的斗志。”曹芮说，他身旁的小朋友时不时比划着龙舟选手的划桨动作，跃跃欲试。

据了解，此次热身赛赛道起点为中山桥，终点为孺子桥河段，赛道设500米，6支龙舟队同时出发展开两轮激烈角逐。在两轮比赛期间，还穿插了14艘桨板、皮划艇的展示表演。

“划龙舟，操控技巧尤为重要，舵手操控龙舟方向，桨手需撑住上方手，下方手拉住水，腰背撑住所有力量后将整个桨叶拉出水面，这样便能快速前行。”此次热身赛第一名的西湖区龙舟队教练赵江告诉记者，热身赛开始之前，他根据各个队员的特点来调整队员座位排序，“桨手既要有力量，又要节奏一致，形成合力，为此，前排桨手除了能力强外还需拥有较好的节奏感，以便带领后排桨手跟上节奏，快速前行。而鼓手则要敲击出律动的节奏，鼓舞士气，一往无前。”

记者了解到，为提升队员参赛能力，西湖区龙舟队还制定了一套系统体能训练与划桨技巧训练，12名队员通过每日在青山湖进行集中式针对性训练，已经能熟练掌握划桨动作与基本技巧，力争调整到最佳划桨节奏与参赛状态。

“我们已经和宜春市奉新队进行了一次联合训练，下周，两地龙舟队将再次联合进行大龙舟比赛项目的集训，为进一步提升大龙舟团体项目的默契程度，为取得更好的参赛成绩进行最后的冲刺。”赵江表示。